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  我國城鎮(zhèn)居民室內(nèi)空氣污染的現(xiàn)狀如何?污染到底有多嚴重?看看國家相關(guān)部門的檢測數(shù)據(jù)就知道!據(jù)國家衛(wèi)生、建設(shè)和環(huán)保部門進行的室內(nèi)新房裝修除異味抽查顯示，在室內(nèi)裝飾材料中有毒氣體污染的材料占68%，這些裝飾材料會揮發(fā)出300多種揮發(fā)性的有機化合物。其中甲醛、氨、苯、甲苯、二甲苯以及放射性氣體氡等，人體接觸后，短期可引起頭痛、惡心嘔吐、抽搐、呼吸困難等身體不適;反復(fù)接觸則誘發(fā)如哮喘、過敏性鼻炎和皮炎等疾病;長期接觸則帶來癌癥(肺癌、白血病)或流產(chǎn)、胎兒畸形和生長發(fā)育遲緩等不可逆轉(zhuǎn)傷害。

  從目前檢測分析，室內(nèi)空氣污染物的主要來源有以下幾個方面：建筑及室內(nèi)裝飾材料、室外污染物、燃燒產(chǎn)物和人本身活動。其中室內(nèi)裝飾材料及家具的污染是目前造成室內(nèi)空氣污染的主要方面。大量觸目驚心的事實證實，室內(nèi)空氣污染已成為危害人類健康的“隱形殺手”,也成為全世界各國共同關(guān)注的問題。美國已將室內(nèi)空氣污染歸為危害人類健康的5大環(huán)境因素之一。世界衛(wèi)生組織也將室內(nèi)空氣污染與高血壓、膽固醇過高癥以及肥胖癥等共同列為人類健康的10大威脅。改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，預(yù)防室內(nèi)空氣污染傷害迫在眉睫!看看這些預(yù)防室內(nèi)污染傷害的好習慣，你占幾個?

  室內(nèi)保持合理的濕度和溫度范圍

  研究表明，最適宜人體的健康濕度為45%RH—65%RH。濕度和溫度過高，大多數(shù)污染物就從裝修材料中向室內(nèi)散發(fā)的速度較快快，且也有利于細菌等微生物的繁殖，給室內(nèi)人員的健康帶來負面影響;溫度、濕度過低會造成老人、兒童、孕婦等人群免疫力下降，容易感染流感病毒。此時，使用空調(diào)結(jié)合加濕器等就能很好解決這一問題。但是在住宅內(nèi)無人時，比如外出旅游時就可以采取一些措施提高室內(nèi)的溫濕度，并合理通風使室內(nèi)緩釋物盡量多的釋放和散去，可加速室內(nèi)緩釋物清除。

  通風換氣，讓室內(nèi)空氣“動”起來是關(guān)鍵

  通風換氣，一方面新鮮空氣的稀釋作用可以將室內(nèi)的污染物沖淡，有利于室內(nèi)污染物的排放，另一方面有助于裝修材料中的有毒有害氣體盡早的釋放出來。但要注意，家中有老人的時候，不適宜長時間通風，防止由此誘發(fā)的面癱和中風，室外空氣污染很嚴重時，開窗通風注意時間、情況。

  室內(nèi)保持合理的濕度和溫度范圍

  研究表明，最適宜人體的健康濕度為45%RH—65%RH。濕度和溫度過高，大多數(shù)污染物就從裝修材料中向室內(nèi)散發(fā)的速度較快快，且也有利于細菌等微生物的繁殖，給室內(nèi)人員的健康帶來負面影響;溫度、濕度過低會造成老人、兒童、孕婦等人群免疫力下降，容易感染流感病毒。此時，使用空調(diào)結(jié)合加濕器等就能很好解決這一問題。但是在住宅內(nèi)無人時，比如外出旅游時就可以采取一些措施提高室內(nèi)的溫濕度，并合理通風使室內(nèi)緩釋物盡量多的釋放和散去，可加速室內(nèi)緩釋物清除。

  盡量避免在室內(nèi)吸煙

  研究表明，吸煙極易引起室內(nèi)PM2.5、氡等有毒有害物質(zhì)濃度瞬間升高，是室內(nèi)PM2.5等污染物濃度輕松突破霧霾紅色預(yù)警爆表級別，且久久不易散去。吸煙不僅危害吸煙者自身肺部健康，更易造成二手煙、三手煙污染，損害家人和室內(nèi)其他人員健康，特別是對于孕婦、嬰幼兒等造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。

  在使用殺蟲劑、除臭劑和熏香劑時要適量

  殺蟲劑、除臭劑、熏香劑等對室內(nèi)害蟲和異味有一定的處理作用，但同時它們也會對人體產(chǎn)生一些危害。特別是在使用濕式噴霧劑時，產(chǎn)生的噴霧狀顆?？梢晕酱罅康挠泻ξ镔|(zhì)進入體內(nèi)，其危害比用干式的嚴重的多。另外現(xiàn)在市場上的香熏油質(zhì)量參差不齊，有些熏香油會對人體眼睛，呼吸道產(chǎn)生刺激，或引發(fā)過敏癥。在室內(nèi)密閉環(huán)境中，含有化學香精的污染空氣進入人體，容易造成身體缺氧疲勞，過敏等癥狀。尤其孕婦要慎用。

  對室內(nèi)環(huán)境進行治理。

  根據(jù)中國室內(nèi)裝修協(xié)會的調(diào)查統(tǒng)計，新裝修的房子經(jīng)過專業(yè)室內(nèi)空氣凈化處理后室內(nèi)環(huán)境達標率較高，安裝空氣凈化設(shè)備的家庭室內(nèi)環(huán)境相對較好。有效的空氣治理和空氣凈化設(shè)備從整體上來說能夠改善室內(nèi)環(huán)境我們，降低室內(nèi)的PM2.5的濃度，還能祛除甲醛、苯等污染物。讓室內(nèi)環(huán)境更安全!